‘Protege tu piel. Cuida tu salud’, campaña del COFRM para promoverla prevención frente al cáncer de piel  

‘Protege tu piel. Cuida tu salud’, campaña del COFRM para promoverla prevenciónfrente al cáncer de piel

ElColegio Oficial de Farmacéuticos de la Región de Murcia(COFRM)recuerda la importancia de protegerse adecuadamente del solydestaca el papel de las farmacias comunitariascomopunto de información sanitaria cercano yaccesible para la ciudadanía,así como el asesoramiento profesional relacionadoconel cuidado de la piel o la vigilancia de las lesiones cutáneas

El Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Región de Murcia(COFRM)ha puesto en marcha laCampaña de Prevención del Cáncer de Piel ‘Protege tu piel. Cuida tu salud’,una iniciativa dirigida a la población para fomentar hábitos adecuados de fotoprotección, así comola detección precoz de posibles lesiones cutáneas.

Desde el COFRM se recuerda que, conla llegada de los meses de mayor exposición solar, la radiación ultravioleta puede provocar daños acumulativos en la piel y aumentar el riesgo de desarrollar cáncer cutáneo. Por ello, insisten en la importancia de adoptar medidas preventivas y utilizar un fotoprotector adaptado a las características de cada persona.

La campaña destaca que cada tipo de piel requiere un nivel de protección específico. Así, se recomienda una protección mínima SPF 50+ para los fototipos I y II; SPF 40+ para los fototipos III y IV; y SPF 30+ para los fototipos V y VI.

Asimismo,el COFRM incide enla importancia de utilizar correctamente los productos de fotoprotección. Entre las principales recomendacionesestáaplicar el protector solar 30 minutos antes de la exposición al sol, utilizar una cantidad generosa y renovar la aplicación cada dos horas, especialmente tras el baño o la práctica de actividad física. En el caso de los niños, se aconseja emplear formulaciones pediátricas de alta protección SPF 50+, mientras que las personas con tendencia a las alergias deben optar por productos sin perfume.

La regla ABCDE para vigilar los lunares

Además de la prevención, la campaña pone el foco en la detección temprana del cáncer de piel mediante la observación periódica de lunares y manchas cutáneas. Para ello, se difunde la conocida regla ABCDE, que permite identificar posibles señales de alerta:

* A (Asimetría): cuando las dos mitades del lunar no son iguales.

* B (Bordes): bordes irregulares, desiguales o mal definidos.

* C (Color): presencia de varios tonos o coloración no homogénea.

* D (Diámetro): superior a 6 milímetros.

* E (Evolución): cambios en tamaño, forma o color, así como síntomas como picor, sangrado o supuración.

Ante cualquiera de estas señales, los expertos recomiendan acudir a un profesional sanitario para su valoración.

Hábitos sencillos que ayudan a proteger la piel

La campaña también recuerda una serie de medidas básicas para reducir los riesgos asociados a la exposición solarcomo evitar la exposición al sol entre las 12:00 y las 16:00 horas; utilizar gafas de sol homologadas; elegir prendas con protección frente a la radiación ultravioleta y usar gorra o sombrero para proteger la cabeza y el rostro.

Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Región de Murcia(COFRM)se destaca el papel de la red de farmacias como punto de información sanitaria cercano y accesible para la ciudadanía. Por ello, animan a la población a consultar cualquier duda relacionada con la protección solar, el cuidado de la piel o la vigilancia de lesiones cutáneas.

Para más información, los ciudadanos pueden acudir a su farmacia habitual y consultar con su farmacéutico.

Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Región de Murcia (COFRM) se destaca el papel de las farmacias comunitarias punto de información sanitaria cercano y accesible para la ciudadanía así como el asesoramiento profesional relacionado con la protección solar, el cuidado de la piel o la vigilancia de las lesiones cutáneas